多巴胺 未必持久

新年，在接下来的一系列事件中，悄悄来临。。。

1、2012，生活！

              任务一：瘦15斤！回到2位数！

              任务二：剪短发！完成我多年来一直想却没勇气实现的梦想~

              成果一：儿子眨巴一下眼睛，7个半月了。。。被公婆颁发了2012年度最具成就贡献奖！

              成果二：我以一个月的驾龄第一次上高速去南通，脚一搭，稳当当的140-160-180。射阳服务区到家一个半小时，回到家，被担惊受怕的家人乌泱泱的一片口水~湮灭。。。

2、2012，工作！

              一、感谢小BOSS赏的年终红包，可是我去意已决，酝酿辞去这3年来坚守的工作岗位~留着辛苦种下的果实和朋友，二度转行~

              二、响应国家号召，尝试自主创业，争取为国家多做贡献多上税~

3、2012，思想！

             自生完宝宝，零智商还没恢复完全，生活中心还在儿子身上。2012，是该好好理理思绪，某些层面上放慢脚步，体会生活；某些层面上，提快步伐，抓紧冲刺咯~

我的2012，为了儿子，为了老公，最主要的，为了自己！好好生活！

嗯呐！

时间过的真快，仅剩2个月，你就要从一个全封闭的狭小而又温暖的空间里出来咯。

我猜想，还是在妈妈DD里的时光比较安逸、比较幸福吧？无忧无虑的日子，不用面对这个混沌的世界，所有的有害的、不好的，妈妈都替你远远的挡在外界。困的时候就小憩一会儿，醒来可以玩玩脐带，还可以踢踢妈妈的肚皮：喂，什么时候放我出去啊！？看，写到这是时候，你在妈妈肚子里又踢又滚的，是有同感吗？

到了这个阶段，仿佛有些说很多说不出的感受。比如，舍不得你出来。哈哈。享受你在妈妈肚肚里的感觉，虽然每天很辛苦的要吃很多东西，拖着2、30斤的DD早起去上、下班儿，每天晚上很难入睡，辗转反侧的不舒服……可是想到你出生后，我所要面对的事情会多上百倍、千倍，脑袋就忍不住的小痛。你不会觉得妈妈自私吧？哈哈。理解我一下下啦，毕竟对你的到来我还是充满很多未知和惶恐的。

还好有姥姥陪在妈妈身边，我们一起为你准备了很多东西。你的小床、小推车、小衣服、小包被、尿布等等，还有很多生活日用品，碗啊勺的奶瓶什么的，统统都已经准备好了。我是不是一个超级心急的妈妈呀？呵呵。姥姥被我感染的也很积极的准备着，有亲手为你缝制的春夏秋冬四季适用的3、4条小包被，还有N多尿布，还有姥姥亲手织的2身毛线小衣服，还有我们去母婴店的时候，姥姥给你把冬天的衣服都买好了。哈哈，我都觉得有些疯狂呢~不止是姥姥期待你的到来，奶奶也很疼你哦，虽然奶奶和爷爷在上海，离的远，当他们知道你存在的第一时间，就激动的去城隍庙买了你的小金锁和手链坠，还有叮叮当当的小手镯，我都喜爱的想占为己有呢~^_^可是我要把它们都留给你，作为你的护身符哦~我这里虽然都没有提到爸爸、爷爷和姥爷，他们都是超爱你的呢！

看，满满的都是爱！而我们对你唯一的要求，就是一定要健健康康的成长！

你的到来，给我们大家带来了很多的快乐和期待，也许你的成长过程中，会有很多烦恼和琐事，也许面对你的成长，爸爸妈妈也有很多困惑。但是，我希望，我们可以一起成长，一起分享，一起迎接属于我们共同的美好生活！

还有2个月，你，准备好了吗？

今天，我想说：谢谢你，亲爱的！

感谢你的到来，让我和他蓦地增添了一素责任感。

感谢你，迫使我改变作息，不用加班至晚，不再不吃早餐……

感谢你，教会我在忙碌的工作、生活中，偶尔适时的停下来，安静地休憩一小会儿。

感谢你，让我再次感受幸福，这种幸福是可以接受所有人的祝福，是想告召天下的幸福。

感谢你的体贴，让我在疼痛十几年后的此刻，不用再忍受那几月的折磨，

虽然，为了你，我欣然接受那些身体的苦痛，那和你的到来相比真的不算什么。

现在，虽然工作还在忙，但是我的心很静，我能感受到还有一个人在陪我……

你会一直陪着我，我们一起成长，一起开心，一起多愁善感的，是吗？

也许，未来的也许会有很多未知，

就像我对你的到来和成长，有很多的思考，很多的迷茫。

也许，明天的也许会有很多变数，

正如你每天都是不一样的你，并且飞速转变。

让我们抛开所有的也许，

感谢有你！

很久没听‘乌鸦了’，还是那么亲切，那么欢喜

……

今天，多云有雨。

周末来到不再人来人往的办公室，深呼吸……喜欢。

紧跟而至，桌面上胖子留下的一长串工作任务清单

……oh,my lady gaga

今年的冬天纠缠不休，迟迟不肯离去，

不过这场春雨还是无情的宣告，

春天来了。

显然这个春天将很短暂。是不是预示着今年春天不宜打猎？hehe

春天，恋爱的季节，适合听一些清新的爱情歌曲

温婉道来，思绪绵长……

思春可以，千万表发春，嗯。这是做人原则问题

早晨出门，沿街看到一位犀利哥，想给他起个好听的名字-NONO

很时尚的头顶一乌黑而张狂的秀发，艳羡

还是忍不住听着朋克音乐写东西 在我思绪紊乱 出不来东西 却时间紧急的情况下

我要感谢很多音乐人 以黑人和欧美乐团为主 名称不一一赘述

我要说早上是从隔壁办公室跳窗户进来 现在还被锁在室内

会不会显得特别挫 额 狼狈  还好大丸子相陪

还有一位帅帅的小孟，感谢你送来的‘益达’  嗯 是你的‘益达’

近期食欲很好，往往从睁开眼睛 吃到闭上眼睛 不停歇。怕怕的

时刻提醒自己 要减肥 控制体重，要不拍婚纱照的时候就不美美了

中指上的戒指 显然阻挡不了某些人思春的步伐

还需要言语的不断提醒 才能最终名节保身 这个社会太疯狂

娇嗔的谴责只会引火焚身 严厉的唾骂无疑是最佳手段

找个好人就嫁了吧，不要祸害人类了

水珠的闪亮亮 雨儿下的越来越大

心情却难得如此豁然 舒坦  享受这个周末的加班 ……

PS：看了顾城的诗 觉得可以尝试那样的风格  结果写出来自己都读不懂 杯具了……

世上果真有人面兽心的人！

而我就是天底下最白！最木！最好骗的103！

如果我因为这件事一蹶不振，心如死灰，我就是大大的大白！

禽兽！BT！滚远远的！

Y，我瞧不起你！你是懦弱的女子！世界上最好骗，最痴呆的女人！

乖，别怕了，好好睡觉吧，一切都会过去的！

经过一夜的暴雪，办公楼前的积雪厚厚一层。等待放假的人儿耐不住电脑前的寂寞，纷纷下去铲雪。一群亚健康的年轻人，一派热闹忙碌的运动场面。从手冻的通红，到僵直不能弯曲，到最后暖的冒火。

恍然间想起一件事，还有2天就过年了。这年过的太突然了，我还没准备好。就像这场大雪，我在办公室里敲打键盘，忙碌不知所以然，一出门，就被漫天的飞雪、冰薄吓了一跳。

房子没到手的时候，焦急万分的等待，钥匙拿到以后，反倒安静的，让它去等待。实在是没有时间和经历去忙装修这个大项目。交给别人又万分不放心，源于心中以勾勒好的美好蓝图，希望自己去一步一步实现。

不知道明天高速能不能通车了，这场大雪让多少回家的人停在路途中，让多少寂寞归家的心漂在空中，南来北往的旅客安静的躲回被窝中。

妈妈一如以往的忙着年货，却不知今年能否享受我带来的热闹节日，多少有些伤感。而我，也在为自己不能自主决定难得的假期，而惆怅不堪。

怎么说，也是真真切切要过年了，别提醒我，我又老了，老了不代表就要结婚生子！

shut up! 住口！停止你的教条！别再啰嗦啦！烦死了，走开！get out!我要受不了啦！

好吧，即使你们都说我老了，我依然还在这。

等着你

最近，无论是外地出差，还是回连上班，熬夜加班是避免不了的家常便饭。早已忘记之前“身体是革命本钱”等骗人骗己的大字报，也忘了多少小时没有摘下那污浊的隐形眼镜，任由细菌滋生在眼皮内侧，仓皇肆动。

恍然察觉，自己大部分时间被工作掩埋填充时，已惰于为曾经引以为傲的自由争辩什么。与其说是任劳任怨，不如说成心甘情愿的让繁忙的工作不让自己闲下来，思考那些缥缈似有似无的乌烟瘴气。

少了很多的胡言乱语，少了很多的发呆狂想。只剩下暴躁不安的性情，和忽悲忽喜的过敏神经不断触摸着我那脆弱的心。

其实，这种感觉，我很享受~

唯有一颗平静而又寂寞的心，才能无视穿梭于心门之外，那扬起的尘埃

感动 激动 冲动

忿恨 悔恨 爱恨

如果 不愿意去想如果

如果 再谈无益的如果

让心沉淀 让爱走远 让恨静静的冬眠

让各自的幸福祭奠我们逝去的爱的见证

让我们的冷漠成就各自的幸福

世间若有如果...

又怎会有如果...

                              ——写给纠结在逝去的自己

最近出差多、工作琐事多，身体明显跟不上精力了。很多时候会蓦地发现手上在做的事情，不是最重要、紧急的，反而把紧急的事情遗忘在脑后，丢三落四亦是家常便饭了。颈椎刺骨的疼痛，时刻提醒我，年轻不是放纵的资本，居安思危是必要的。闲暇时不如给自己也制定了一套调整精力的方案，一定要执行到位呀~不能半途而废咯！

（1）身体精力：
ü 早点睡觉以保证更高的睡眠效率，最好在23点前休息，因为23点到凌晨1点是人体的排毒期。（基本能达到，有时甚至10点不到就撑不住了。）
ü 减少喝酒。（能达到，一般喝不醉。）
ü 每星期去有三次锻炼身体，至少有一次是力量性的运动；（没时间，除了傍晚的逛街，也是骑着电动车逛步行街，没什么效果啊= =！自从上班，我的健美操就流产了。）
ü 每三个小时吃点小零食（基本可以实现）
ü 学会注意到身体精力的衰退迹象，并及时休息，如焦躁不安、肚子饿、难以集中精力。
ü 每工作90-120分钟有一个小时的休息（不可能）
（2）情绪精力
ü 通过深呼吸减少负面情绪，如发怒、不耐烦、不安全感；
ü 给你自己和他人灌输正面积极的情绪，尤其是通过具体的谈话、邮件等方式来鼓励他人（我更需要别人这样鼓励我）
（3）思想精力
ü 不要经常做一件事情，刚开始一会，又跑到别的事情上了。我们需要全身心地投入一项工作90到120分钟，然后进行休息，再重新全身心地投入到下一个工作中，这种方式将更为有效。减少不必要的电话、会议、email的打断。（不是我能控制的，一般情况下，会议时间大于工作时间）
ü 每个晚上计划好第二天所需要完成的工作，排出轻重缓急，找出最重要的工作（持续跟进中）
（4）精神(spirit)精力
ü 要尝试发现工作中你所喜欢或擅长的方面；（不擅长的也要发现）
ü 时间放在你认为最重要的事情上（持续跟进...)
ü 要找到自己的核心价值观，相要得到什么，想要成为什么样的人(核心竞争力呀！加油！）

持续跟进执行！把自己调整到最佳状态，迎接每一天的阳光生活！加油！

我得承认，关于广告的那点破事，至今没整明白

前脚还没踏进这个圈子，上面就有人给你戴了顶高帽子

“中流砥柱”，我看是肿瘤底驻了

也罢，当成宝似的学了十几年的专业都可舍弃，这点压力算得了什么

摇身一变，从与世隔绝的画家变成了私企的市场策划

洒脱的扔掉了跟随多年的画笔和画布，天天加班、开会，开会、加班……

偶尔抚摸手指关节处画笔磨出的茧，心里难免酸酸的……

前几天，路经苏州，再去苏博，心情豁然敞亮，

仿佛又回到了自己的世界里，贪婪的享受着松节油的气息，吮吸着弥漫四周淡淡熟悉的味道~

不同的是，这一次觉得自己更像是伪艺术青年，一个背叛了艺术的俗人

终日繁忙的生活，让人来不及思考，来不及沉淀

幻想和做白日梦全成为了奢侈品

索性 革了自己的命

给自己两年时间，心无旁骛，把那点破事整明白，也对得起墙角的油画箱

蓦地，想去北京了，干脆俗的更彻底一些吧~

那天，打开衣橱，

忽然有种很强烈的欲望

我想穿那件紫色雪纺连衣裙

【六月】

这是裙子带给我的讯号...

又要到这样的季节了吗？

还有一个月，最后一个月！

当所有毕业生忙着忧伤，忙着回忆

忙着吃散伙饭，忙着好好分享这最后的欢聚时

我们却在为前方不明的道路摸索、挣扎、奔波...

更别提相聚、回忆、伤感、散伙...

在这残酷腥冷的现实面前，

我们头一次品尝了前所未有的苦涩

体味了风雨交加的艰辛 ...

我们一次次的失望，却并不绝望！

因为在我们身后还有一拨拨的年青人在追随...

而命运总是在我要绝望的时刻给了一丝扑朔忽闪的光亮

让我寻着那忽明忽暗的亮光匍匐着吃力的找寻那一线生机 ...

很怀念本科时的最后一个月

记忆中的“白桦林”

记忆中的江大

记忆中的“好乐迪”

记忆中的宿舍楼下那一场场的离别...

今年这个6月

不安、烦躁、焦急、挣扎、苦痛...

 压的我就要喘不过气来想要尽快逃离！

既然最终都是散落天涯

安身立命

为何不给我们娓娓道别的坦然

就像这提前到来的夏天

突兀的惹人厌！！！

总的说来：

门票还是很超值的！

花钱是去买刺激的！

老命都快舍没的了！

身体即将散架子了！

确实对得起华东地区最大的主题公园的头衔

最痛苦的是头一天晚上引起的宿醉

再加上方特假日酒店那GP空调，简直就是轰炸机

搞不懂那女人为什么那么热的天非要开个空调

害我宿醉加上一夜只睡了3个小时

在连续玩了8个刺激的项目之后

（其中2项让我们都觉得：活着还是很好的）

我终于体力不支了

眼睛一闭，天旋地转...

真佩服那俩个活蹦乱跳的家伙

玩了十一个项目以上！

还若无其事，神采奕奕~

还我的翻江倒海完全是天壤之别

真是很弱呀~

被琦猜中的说

号称赭山公园的那几个破游戏我都不敢尝试

和方特相比，又何止是冰山一角

除了火流星没有开放（超级遗憾）

我连不要命的都玩了

就凭我这体质

原话是：竖着进去，横着出来...

还好，没那么玄乎

我。

活着出来了

...

米有下次了NND

有些心情，还没写下，便已成为了过去

有些话，还在嘴边，却总是无法说出口

你的快乐与不快乐，我都试图去了解

却已忘了，我们早已成为世上最熟悉的陌生人

你问我：知道4月8日是什么日子吗？

我愣了一下

总以为你是粗枝大叶的人

怎奈何你也会关心这样的细枝末梢

慢慢回忆起你曾说过的话

越来越感受到你那敏感而脆弱的心

从此，我便记住了这个特殊的日子

每年此时，总是不经意的想起...

谁知？

又岂止是每年此时呢...

刚在群里听说肥东di震了

超的妹妹学校里都安排学生夜里在操场上

超挨个打电话，通知我们夜里不要睡的太死

说实话，听超在电话那头着重其事的叮嘱声

我从开始的不以为然，转变为心有悸悸

再听群里都说有那么回事，就在十点22分

不安开始蔓延...

那一刻，不知道是要继续做手头上的事情

还是做些别的什么

只是在想，如果第二天的清晨，

我被埋在一堆废墟底下

会是怎样的一种行为艺术...

那些还未表露的心迹，

那些即将脱口而出的肺腑之言，

为何不能在清晨那缕阳光照耀在废墟之前

....

过去已然成为历史

未来更是千变万化

而我

能把握现在吗？

（附图：我的手手-）

画外音：指甲再长的长点就更美了，吼吼

如果，我們不能結婚。
那麽，你來當我的伴郎吧。
因爲，我答應過自己，要跟你，一起走進結婚的禮堂。

如果，我們不能結婚。
那麽，你記得來看看我的孩子吧。
因爲，我答應過自己，要跟你，一起愛護我可愛的孩子。
即使不是我們的，那麽也請你分一點點愛給他。
因爲，他還沒出生的時候。他就聽懂了媽媽心裏，一个個深深的秘密。


如果，我們不能結婚。
那麽，請你活得比我久一點吧。
因爲，我還是會那麽的開心，收到你送的礼物。
即使，是遲到的。
那樣，也可以名正言順的，不傷害其他人。
也給我一個最幸福的離去。


如果，我們不能結婚。
那麽，請你在每年的某一天，想起我，然後微笑一下吧。
因爲，那天是我的生日，我希望我生命中最值得紀念的那些天，
我們可以用來感激，曾經的相識和美好。


如果，我們不能結婚。
請你，請你一定不要恨我。
因爲我不恨妳 ，
即使，是你犯的錯。
也許，是我的不對。


如果，我們不能結婚。
那麽，請你，請你一定要好好照顧自己。
因爲不想看到你的不好，哪怕一點點而已。
我會好好的。
並且，像曾經你對我的那樣，對自己。


如果，我們不能結婚。
那麽，請妳，請你一定要過的很好很好。
你的懷抱，
我至今擁有。
依然幸福。  

想忘却的始终忘不掉

一直依照着点点的蛛丝马迹 终于还是找到了你

那个梦里的场景 可望而不可及

最终还是退避三舍 尘埃落定

...

外面的天气忽然冷到心底

晚上终于把党课做了最终的了结 考完试 人也轻松了

6点多出门的时候 外面飘了几片雪花 心底漾出一丝美

考试结束 却停了 只剩下冷冽的寒风嚣张的肆虐着

2008年的最后一场雪 下的就像欲言又止 任性的孩童

想起今天是冬至 J让我去拿他买好的零食和饺子

回到宿舍立马饺子下锅 寒冷的气温容易让的的胃有饥肠辘辘的感觉

袋子里居然还有我爱吃的棉花糖@

开心的看着棉花糖 不着急吃它 看着就丝丝的甜

还有淡淡的温暖 起码可以抵御从室外带回的严寒

多事之秋的2008 在我的字典里无疾而终

没有留下任何的记忆和传说

在汽车和火车上渡过的时间越来越多 人很疲惫却充实着

我显然还没有准备好迎接2009

她的不期而至 让我蓦地措手不及

即将到来的一年 又将是我人生的一次转折

不能预期 又将发生如何令人蹚目结舌的故事

正如

我身在江湖| 江湖却没冇我旳传说|囧

一觉醒来，脑海里挥之不去那光怪流离的梦

难忘不是由于它的诡异，而是

这是一个做过的梦

我的老公是妖 亦或是仙

当我的双脚被缠绕着荆棘，冰凉的蛇从脚裸到小腿丝丝的滑过

是他，救了我

可是他很丑，或者说 是长相平凡

醒来后，我试着想过，他是妖也好 仙也罢 为何不变换成我喜欢的样子

哪怕是明星的模样

而我在梦里的名字很模糊

有人喊我“妻” 当然这是以名字的称呼，而非身份的称呼

有人喊我“子宫” 真是奇怪的名字

但是我认为“子宫”真的是一个不错的名字 前提是它不是一个身体器官

写来之前，试着想把他们改成谐音词，毕竟梦里只是听闻，没有限定用那些字

可是脑海里无法替代的，认定了，非要用这几个字，

几个暧昧不清的字 作为梦里我的名

至于剧情

混乱，离奇，也许是别人最关心的话题

这里我却写不出来，或者说理不清头绪

久而久之 梦会被遗忘 直到下次再被梦起

除了这几个词 我也不想记住这像聊斋一般的梦境

就如那些不没好的记忆 何必写下来

让它随时间远去吧

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●最后一年以学生身份在校园里大摇大摆的吃着零食

拿着学生证对着某景区的门卫的怀疑我得意的笑

无所事事不为半斗米而折腰

睁着无辜的俩眼睛扑楞楞的看着他们的尔虞我诈

当然这样的好日子

即将结束...

●当所有的矛盾和问题摆在你跟前时

你会怎样？

有时候，我会手慌脚乱，觉得事情太多 无从下手

其实，更多时候 我会选择什么都不做，

或者晃悠悠的 等着那最后时刻的到来

就像现在...

●时不时的想提高一下下自己对生活的热情

对身边亲人朋友的态度对自己生活品质的要求

对未来的努力和追逐结果，转来转去又回到了原点

事实证明，我的慵懒让我的生活乱了分寸

纸醉金迷说的绝对不是我

但是我一定是

浑浑噩噩...

●本来毕业前有次写生课程必须完成

 可是随着导师升为院长抽不开身

随着大家都在为各自的生活跑碌着

 谁也不再为了最初的北上或是南下而充满激情

于是，一而再，再而三

除却等待...

●06年-09年我得到了什么？又失去了哪些？

得到了惆怅...迷失了梦想...

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很久不做梦了，梦与想有关最近做了个梦，居然是关于“吃”

梦到了一大桌的美味佳肴{醒来想想，都是家常菜}

吃着吃着，梦醒了也许，美梦突醒是难过的事情

我却醒来比梦里更香甜感觉梦里的真实感还在

 口水即要流了出来于是慌慌的回到床上，看席子上阿有口水

^_^还好没有...

●风景总是别处独好有一说：幸福的人总是相同的，不幸的人各有各的不幸

这里：幸福的人总有相同的一点——身在福中不知福！

每个幸福的人 总爱找各式的理由来证明自己的不幸寻找惨惨戚戚的一面甚至半面

而故事里不幸的人们此刻又在寻找什么？

所以，即使有些许的磕磕绊绊哪怕不去想别人，

想想自己最痛苦不堪的时候也许可以

处之淡然...